להסתכל במראה ולהרגיש זרה

דימוי גוף משפיע עמוקות על הנפש.
המבט במראה מעורר ביקורת.
החרדה מתבטאת בהשוואה לאחרים.
הדיכאון מופיע כחוסר קבלה עצמית.
יש תחושת ניכור מהגוף.
הביטחון החברתי נפגע.
נמנעים מסיטואציות.
הכאב הוא יומיומי ושקט.
ולא תמיד נראה כלפי חוץ.
אבל הוא נוכח מאוד.

עוזרלקס

הרוגע הנפשי שלך

מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך

להתאבל על מי שהיה

...

כשהגוף מתערער והנפש בעקבותיו

ירידה בבריאות משפיעה גם נפשית.כאב או מגבלה יוצרים עומס רגשי.החרדה נובעת מאי־ודאו...

בדידות בתוך עולם מלא אנשים

בדידות לא תלויה בכמות האנשים סביב.אלא באיכות הקשר.החרדה מתבטאת בתחושת ניתוק.הדיכ...

כשהגוף משפיע על הנפש

שינויים הורמונליים משפיעים על מצב הרוח.לפעמים בלי אזהרה.החרדה יכולה להתגבר.והדיכ...